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30套明星减肥方案我就不信我瘦不下来

发布时间:2019-07-07 18:34:18

30套明星减肥方案,我就不信我瘦不下来!

春节,你胖了吗?

橘子君先自曝胖了,10天胖了5斤。

所以开工后,一直在找适合自己的减肥方法,想在夏天来临之前瘦成一道闪电。

当然,道理我都懂,管住嘴、迈开腿,但怎么都得有个减肥菜谱和运动方式,才比较不容易反弹吧。

正好,最近明星们也都在减肥。还有很多人直接晒了自己的减肥方案,橘子君把各式各样的方法全都总结起来了,总有一款适合你!

先说说昨天因为减肥上了热搜的杜江

霍思燕在微博曝光了杜江的减肥方法,晚饭只吃盐,就着一口水。

这方式橘子君还真是第一次听说,用盐当晚饭...

除此之外,杜江还开启了21天疯狂健身的魔鬼式训练。

而每天的减肥塑身变化,霍思燕也都在微博上贴心晒出了图。

从第1天到第21天,大家可以看一下↓

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