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一年只喝水!男子减肥禁食怒甩300斤!

发布时间:2019-09-25 11:40:56

控制饮食是减肥的重要方法,但节食并非叫你甚么都不吃。正常的情况下,人没喝水一个礼拜就会死,但如果是只喝水没进食,却可以撑很久。你可能没办法想像,在50年前,叫病患禁食居然是医疗界常使用的减肥手法。

历史上最扯的禁食减肥案例,就是这位来自苏格兰的安格斯(Angus Barbier),当时27岁的他足足有一年多没吃东西,最后瘦了整整125公斤。

听起来就像是胡扯,对于安格斯的相关纪载也很有限,也只有一些小报纸报导过这件事情。但他的主治医生在1973年发表的研究期刊却成为了最有力的证据。

报告指出,在那时一年多前,安格斯走到他的门诊寻求协助,他非常的胖,有207公斤,医生希望他暂时不要吃东西几天,只喝水就好,认为这将是帮他减重的第一步。但安格斯将禁食行为从1.2天变成了好几周,他认为禁食的效果实在太好,他要继续不吃东西来减重。

当禁食已达40天时,他的身体已经处于危险状态,但他仍坚持想要减肥到82公斤,医生为此很担忧,但他检测他的身体指数时,虽血糖很低,但身体机能几乎都还正常运作,很快的几周又变成了几个月,医生为了他的健康,还建议他服用维他命含钠钾的营养补充剂,以维持体内的正常机能。

由于嘴会馋,医生允许了他喝咖啡、茶与汽水的要求,这些都不含热量,但安格斯说道,他有时会偷加一点糖或牛Nai,尤其是禁食的最后那几周,他靠着这些「小确幸」熬了过去。经歷折磨后,他已蜕变为82公斤的男子。

这大概是减肥史上最惊悚的禁食案例。由于在1960~1970年代医学界盛行这种治疗法,让许多人沉迷于禁食减肥法,但致死率太高,也让后来医界开始禁止这种不人道的减肥方式。

有研究指出,不吃东西来不断消耗身体的老本,最终会让身体产生不可逆的变化,最后提高人得到心脏疾病的机率。简单来说,禁食减肥基本上就是个烂方法,安格斯的例子只能告诉我们,当人好几天没吃东西没喝水时,先去找水喝比找东西吃还重要。

当安格斯吃到他禁食一年多后的第一餐之前,他说他已经忘记了食物是什么味道。在1966年7月11号早上,他吃了一个水煮蛋,Nai油面包与一杯黑咖啡,我很享受这个鸡蛋的味道,这感觉很令人满足。安格斯这么说着。五年后,他的体重微微增加,来到了89公斤。

相关链接:一个胖子被解剖后...看完不敢不减肥了!

控制饮食是减肥的重要方法,但节食并非叫你甚么都不吃。正常的情况下,人没喝水一个礼拜就会死,但如果是只喝水没进食,却可以撑很久。你可能没办法想像,在50年前,叫病患禁食居然是医疗界常使用的减肥手法。

历史上最扯的禁食减肥案例,就是这位来自苏格兰的安格斯(Angus Barbier),当时27岁的他足足有一年多没吃东西,最后瘦了整整125公斤。

听起来就像是胡扯,对于安格斯的相关纪载也很有限,也只有一些小报纸报导过这件事情。但他的主治医生在1973年发表的研究期刊却成为了最有力的证据。

报告指出,在那时一年多前,安格斯走到他的门诊寻求协助,他非常的胖,有207公斤,医生希望他暂时不要吃东西几天,只喝水就好,认为这将是帮他减重的第一步。但安格斯将禁食行为从1.2天变成了好几周,他认为禁食的效果实在太好,他要继续不吃东西来减重。

当禁食已达40天时,他的身体已经处于危险状态,但他仍坚持想要减肥到82公斤,医生为此很担忧,但他检测他的身体指数时,虽血糖很低,但身体机能几乎都还正常运作,很快的几周又变成了几个月,医生为了他的健康,还建议他服用维他命含钠钾的营养补充剂,以维持体内的正常机能。

由于嘴会馋,医生允许了他喝咖啡、茶与汽水的要求,这些都不含热量,但安格斯说道,他有时会偷加一点糖或牛Nai,尤其是禁食的最后那几周,他靠着这些「小确幸」熬了过去。经歷折磨后,他已蜕变为82公斤的男子。

这大概是减肥史上最惊悚的禁食案例。由于在1960~1970年代医学界盛行这种治疗法,让许多人沉迷于禁食减肥法,但致死率太高,也让后来医界开始禁止这种不人道的减肥方式。

有研究指出,不吃东西来不断消耗身体的老本,最终会让身体产生不可逆的变化,最后提高人得到心脏疾病的机率。简单来说,禁食减肥基本上就是个烂方法,安格斯的例子只能告诉我们,当人好几天没吃东西没喝水时,先去找水喝比找东西吃还重要。

当安格斯吃到他禁食一年多后的第一餐之前,他说他已经忘记了食物是什么味道。在1966年7月11号早上,他吃了一个水煮蛋,Nai油面包与一杯黑咖啡,我很享受这个鸡蛋的味道,这感觉很令人满足。安格斯这么说着。五年后,他的体重微微增加,来到了89公斤。

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